Antoni Grau Escola de Formació de Yoga Integral
Eduquem en Humanitat Sensibilitat i Saviesa. Transmetem Yoga de Qualitat Escola de Formació afiliada a la Federació Catalana de Yoga. FCI
 
 La Naturalesa de la Matèria (La Prakṛti i els guṇa: rajas, tamas i sattva) Estrès, Depressió i Benestar Seminari 18 i 19 juliol 2020: A qui va dirigit aquest Seminari ? 1. Persones que considerin que han de buscar un equilibri interior més profund, a més de millorar la seva salut integral. 2. Practicants y Professors/es de Yoga que volen donar més profunditat i amplitud a la seva Pràctica i assolir la dinàmica de la Formació Continuada. 4. Alumnes de l' Escola de Formació de Yoga Integral Antoni Grau, d' acord amb el seu Programa de Formació. seminaris terrassa 18 i 19 juliol 2020
 Dissabte 18 juliol 2020 Matí 08:00 a 13:00. La Prakṛti i els guṇa: rajas, tamas i sattva, segons els texts, des del Sāṃkhyakārikā, Yogasūtra, Haṭhayogapradīpikā i Bhagavadgītā. La prakṛti és la natura com energia que es manifesta en les activitats el món manifestat, dens i subtil, a través de diferents qualitats o funcions anomenades guṇa: rajas (de natura impulsiva i en l' extrem estrès), tamas (de natura relaxant i en l' extrem depressió) i sattva (de natura equilibrant i per això porta al benestar interior i exterior). Aquestes diferents qualitats o funcions porten al patiment o al benestar. La Sessió de Yoga Integral està enfocada a la visió dels texts Sāṃkhyakārikā, Yogasūtra, i al guṇa rajas, que és expressió en la natura (prakṛti) de la força i funció de l' activitat, dinamisme, agitació i estrès. Tarda 16:00 a 19:00. Visió del text: Haṭhayogapradīpikā. Sessió de Yoga Integral enfocada al guṇa tamas, expressió en la natura (prakṛti) de la força i funció de la pesadesa, inèrcia, passivitat, ignorància, limitació i depressió. Diumenge 14 juny 2020 Matí 08:00 a 13:00. Per finalitzar la visió del text Bhagavadgītā. La tercera Sessió de Yoga Integral arrodoneix el Seminari amb el guṇa sattva, que té com a motor i funció la saviesa, la claredat, l' equilibri i el benestar interior i exterior. La claredat o lluminositat definida amb el nom de "prakāśa" com a consciència del moviment de l' energia i per això saviesa i comprensió de la Consciència Plena. Tarda 16:00 a 19:00. Contingut teòric del Seminari. Construcció de Sessions a partir dels indriyâ. Per integrar el Seminari Sessió de Yoga Nidrâ.  iNFO i inscripcions: info@antonigrau.cat - whatsapp: 678 879 065  Lloc: Centre de Yoga YOGUINYOGA, Carrer d’ Antoni Torrella,1, Entl.1a, cantonada Rambla (a 1 minut dels Ferrocarrils Generalitat Catalunya –FGC). www.yoguiniyoga.com